La boxe amateur se pratique dès 14 ans, elle confronte deux boxeurs de même catégorie de poids et âge dans un ring dans le respect de certaines règles et de certaines valeurs notamment le respect... Les boxeurs sont équipés de différentes protections notamment de gants, de casque, protège-dents, d'une coquille et de bandes. Les coups sont portés avec les poings équipés de gants sur le buste et la tête. Les coups peuvent être appuyés et seules les frappes comptent, pas les touches. De ce fait, les Knock Down (incapacité temporaire à boxer ne dépassant pas 10 secondes et jugée peu importante par l'arbitre) sont fréquents et il arrive parfois des Knock Out ou KO (incapacité à boxer supérieure à 10 secondes ou sur décision de l'arbitre). A la suite d'un KO, le boxeur ayant infligé le KO gagne. La victoire se joue, si aucun des boxeurs n'abandonne ou n'est mis KO avant, aux points. A chaque frappe réussie sur la tête ou le buste, les juges accordent un point au boxeur. Cette boxe est réservée aux personnes de 14 à 35 ans pratiquant régulièrement et souhaitant s'investir sans pour autant en faire leur métier.
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