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HORAIRES DES COURS 2011 / 2012:
YOGAGYM
Baby 3 - 6 ans : Mercredi 10h30 - 11h30
Ados/Adultes : Lundi 19h30 - 20h45
Mardi 09h00 - 10h10
Jeudi 09h00 - 10h10 et 19h30 - 20h45
Seniors : Mardi et Jeudi 10h15 - 11h15
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JUDO / JUJITSU
BabyJudo 3 - 5 ans : Mercredi 10h30-11h30
Enfants 5 - 9 ans : Mardi 17h00 - 18h00
Mercredi 09h30-10h30
Vendredi 17h00-18h00
Adoles. 10 - 13 ans : Mardi et Vendredi 18h00-19h30
Adultes : Mardi et Vendredi 19h00-20h30
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ARTS MARTIAUX
Baby Karate 3 - 6 ans : Mercredi 15h30-16h30
Enfants 6 - 9 ans : Mercredi 16h30-17h30
Samedi 15h30-16h30
Adoles. 10 - 13 ans : Mercredi 17h30-18h45
Samedi 16h30-17h45
Ados/Adultes : (Full et Karate contact):
Lundi et 18h00-19h15
(Karate; Self défense; TaïJitsu; Kung Fu; Armes...):
Mercredi 19h00-21h00
Samedi 18h00-20h00
(Application Combat):
Samedi 20h00-21h30
(Mini stage Préparation à la competition de JUJITSU pour confirmés):
Mercredi 21h00-22h30 (1 semaine sur 2)
(Mini stage Préparation techniques aux combats et Self Défense):
ouvert à tous
Dimanche 10h30-12h00 (se renseigner)
(Gymnastique de renforcement - Abdos; fessiers; etc; Exercices d'assouplissement):
Samedi 10h00-11h30
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Infos SportsRegions
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