Le Judo au Club de CHANIERS

 Le Judo a été créé en 1882 par Dr. Jigoro Kano (Président de l'Université d'Education de Tokyo) à partir du jujitsu. Aujourd’hui il est aimé et pratiqué par des femmes et des hommes à partir de 3 ans de nationalités et de professions différentes.

 Le Judo a plusieurs facettes.

 Il peut se pratiquer comme sport de combat et de compétition,( avec des niveaux allant du club aux jeux olympiques) avec des techniques de projections spectaculaires, mais aussi des techniques de contrôle, de luxations et d’ étranglements.

Les Pratiquants vont obtenir des grades : les ceintures de couleur (de la ceinture blanche à la ceinture marron) puis les ceintures noires (divisés en Dan, du 1er au 10ème).

De par sa pratique régulière, le Judo permet:

·         de développer force, souplesse, agilité, résistance, vitesse, réflexes et adresse.

·         de fortifier son esprit, de prendre confiance en soi.

·         de perfectionner ses chutes et brises chutes.

·         de se défendre efficacement si besoin.

 Le Judo est une activité de loisirs ou les pratiquants doivent s’amuser dans le respect et le contrôle de soi et des autres.

 Jigoro KANO a pensé lorsqu’ il a créé le Judo, qu'il serait plus efficace pour comprendre son principe, de commencer par l'étude de l'attaque et de la défense. Mais que l'étude du principe dans toute sa généralité est plus importante que la simple pratique du combat. Cette formation est valable pour toutes les circonstances de la vie et son principe d'utilisation efficace de l'énergie permet d'assurer non seulement les progrès de l'individu mais aussi ceux d'un groupe humain ou de la Société.  

Le judo est un art, une façon de vivre. C’est tout cela et plus.

Le Judo club Chagnolais propose des cours de 3 ans à plus.

Petits (moins de 5 ans) mercredi 17 h à 17 h 45 Enseignant André ANDERMATT CN 7ème dan  

·         Moustiques, Pré poussins (de 5 à 7 ans) mardi 18 h à 19 h Enseignant Arnaud GIRODOLE CN 1ème dan

 ·         Pré poussins, Poussins (de 7 à 9 ans) mardi 19 h à 20 h Enseignant Arnaud GIRODOLE CN 1ème dan

·         Poussins, Benjamins (de 8 à 12 ans) mercredi et vendredi 18 h à 19 h 15 Enseignant André ANDERMATT CN 7ème dan

·         Minimes à seniors (de 13 à 77 ans) mercredi et vendredi 18 h à 19 h 15 Enseignant André ANDERMATT CN 7ème dan

·         Ju-Jitsu (benjamins à seniors) samedi 10h à 11 h 30 Enseignant Michel POLETTE CN 3ème dan

Le Judo Club Chagnolais vous propose l’ouverture d’une section pour les seniors et ceux qui sont libre en journée.

Cette séance se déroulerait (un matin dans la semaine) jeudi ou mardi de 9 h 30 à 11h et serait dirigé par André Andermatt Ceinture noire 7ème. Le but serait de faire une activité physique pour : s’assouplir, développer la souplesse, l’ agilité, la résistance, la vitesse, les réflexes, l’ adresse et la force tout en apprenant à «chuter» et des techniques de défenses.  

Les personnes Femmes ou Hommes intéressées pour un essai gratuit sont priées de prendre contact avec le Club Dojo Roger BARREAU 2 rue des Genets Salle omnisports du Maine Allain 17610 CHANIERS

Tel 06 28 13 58 84 ou A Andermatt 06 80 23 54 05