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29-04-2012 Auros Fita
29-04-2012 Auros Fédéral
21-04-2012 Mérignac Fédéral
21-04-2012 Mérignac Fita
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Bonjour à tous,

Comme promis, des conseils techniques pratiques (matériel, montage, réglage, technique de tir,...) vous seront prodigués tout au long de l'année. Nous essayerons de les faire concorder au mieux avec les enseignements pratiques du lundi soir.

Si quelque chose reste obscure (question pratique, problème technique,...) pour vous, interrogez nous via le forum, nous essayerons d'y répondre au mieux.

Fiches techniques
Fiche Technique N° Titre Emplacement
1
Droitier ou Gaucher ?
www.sportsregions.fr/data/telechargement/21741.pdf
2
 Quel type d'arc choisir?
www.sportsregions.fr/data/telechargement/21821.pdf
3
 Comment choisir mon arc pour débuter?
www.sportsregions.fr/data/telechargement/21885.pdf
4
 Dis, c'est quoi ça?
www.sportsregions.fr/data/telechargement/21996.pdf
5
 Les flèches
www.sportsregions.fr/data/telechargement/22025.pdf
6
 Comment choisir ses flèches?
www.sportsregions.fr/data/telechargement/22190.pdf
7
Les accessoires de l'arc
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22260.pdf
Les accessoires de l'archer.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22400.pdf
9
 Les réglages arcs classiques (partie 1)
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22498.pdf
 10 
 Les réglages arcs classiques (partie 2)
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22628.pdf
 11 
 Les réglages arcs classiques (partie 3)
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22775.pdf
12
 Les réglages arcs classiques (fin)
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/62448.pdf
 13 
 L'arc à poulies
www.sportsregions.fr/data/telechargement/22838.pdf     
 14 
 Accessoires arcs à poulies.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/22990.pdf    
 15 
 réglages arc à poulies
www.sportsregions.fr/data/telechargement/23089.pdf 
16
 le tir à l'arc de A à Z.
www.sportsregions.fr/data/telechargement/23138.pdf 
 17 
 l'échauffement général et spécifique.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/23302.pdf
18
  lutte anti-dopage
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/23533.pdf
19
 Les disciplines du tir à l'arc.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/23891.pdf
 20 
Les distinctions au tir à l'arc.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/23938.pdf  
21
 Musculation à la maison
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/25030.pdf
22
  Les différentes techniques de tir.
www.sportsregions.fr/data/telechargement/27474.pdf
 23 
 Les phases de tir.
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/27698.pdf
 24 
Les placements. 
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/27880.pdf
 25 
Les 7 conseils pour réussir ses entrainements 
 www.sportsregions.fr/data/telechargement/27937.pdf  
 
 

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