BELFORT

Lundi (Centre Culturel et Social Belfort Nord)

18h - 19h30 : Initiation Ado / Adultes

19h30 - 20h30 : Cardio-training

20h30-21h30: Renforcement Musculaire

Mardi (Gymn. Bonnet)

18h45 - 19h45 : Enfants

20h - 21h30 : Traditionnel

Mercredi (Dojo Bartholdi)

18h30 - 19h45 : Ado.

19h-20h30: HAPKIDO

20h - 22h : Adultes (tous niveaux)

Vendredi (Dojo Bonnet)

18h30 - 19h30 : Enfants

19h30 - 21h : Ado / Adultes

21h - 22h : Cours combat

Samedi

10h - 12h : Prép. Compétition Ado / Adultes (Dojo Bartholdi)

BESANCON

Lundi (Gymnase de la Malcombe)

19h30 - 21h : Synergie

21h - 22h30 : Cours combat

Mardi (Gymnase de la Malcombe)

21h - 22h30 : Cours combat